Anda com dificuldades ao grudar nas costas dos adversários? Seus problemas foram solucionados. Hoje, Rubens Cobrinha ensina em GRACIEMAG um macete para você virar uma mochila humana. Confira e bons treinos!
The post Ajuste a pegada de costas no Jiu-Jitsu com Rubens Cobrinha first appeared on Graciemag.