Capa de GRACIEMAG #211, o astro do Rodolfo Vieira abre o jogo sobre pressão, ensina como você deve fazer as pegadas, e principalmente, fala como você deve matar o quadril.
Na revista que está em todas as melhores bancas do Brasil, Rodolfo ensina: “Pressão no Jiu-Jitsu é a arte de fazer força somente na hora certa”.
Veja Rodolfo em ação e comprove as dicas do campeão: pegadas dominantes, quadril baixo, e força na hora certa.
Gosta do estilo do tetracampeão mundial da GFTeam? Corra às bancas e entenda como ele treina!
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