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13 hábitos dos grandes campeões de Jiu-Jitsu para mudar seus treinos

Os hábitos dos grandes craques podem ser o caminho certo para você, atleta aplicado do Jiu-Jitsu, render ainda melhor...

O detalhe para executar o armlock clássico no Jiu-Jitsu, com Roger Gracie

Essa é para você, nobre atleta e competidor do Jiu-Jitsu que tem dificuldade para estourar as pegadas do adversário a...

Vídeo: veja o treino completo de Jiu-Jitsu entre Roger e Rayron Gracie

Mito do Jiu-Jitsu competitivo, Roger Gracie esteve no Rio de Janeiro em julho de 2017, com o objetivo de encarar Marc...

Jiu-Jitsu: Reveja as duas finalizações do ano na eleição GRACIEMAG

Nossa equipe e os fanáticos leitores de GRACIEMAG se uniram na eleição dos melhores do ano de 2017, com votos no Jiu-...

‘Roger Gracie Legacy’: um documentário grátis para membros da Renzo Gracie Online Academy

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Vídeo Jiu-Jitsu: o treino de gerações entre Ralph e Roger Gracie

Antes de enfrentar Marcus Buchecha no Gracie Pro, o mito Roger Gracie fez sua preparação se embolando com muitos craq...

Roger Gracie garante: a felicidade é treinar Jiu-Jitsu uma horinha por dia

Nas costas de Buchecha, Roger ajusta o estrangulamento que lhe rendeu a vitória. Foto: Carlos Arthur Jr. O mito Rog...

A mensagem do Jiu-Jitsu para o mundo em tempos de guerra

Faixa-preta Gabriel Marinho, nosso GMI na academia ProCombat, abraça seu adversário após a luta em sinal de respeito...

Aposentado no Jiu-Jitsu, Roger Gracie pendura as luvas no MMA: “Parei em alto nível”

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Roger Gracie e a defesa da pegada de costas com finalização no Jiu-Jitsu

Roger Gracie mostra como se defender primeiro para atacar depois. Foto: IBJJF “Tudo começa com uma defesa sólida”, ...

Armlock da guarda: Roger Gracie ensina o segredo para o braço não escapar

Aprenda com Roger Gracie os detalhes para não perder o armlock. Foto: Reprodução Dono de um Jiu-Jitsu simples e let...

Como podem os pais ajudar a formar um campeão feito Roger Gracie? Maurição dá pista

Gomes com Roger em seminário do craque Gracie na escola de Zé Beleza. Foto: Gustavo Aragão/GALLERR Um tempo atrás, ...
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