Na aula de hoje em GRACIEMAG, o faixa-preta Danillo “Índio” Villefort (Blackzilians) mostra como estrangular o oponente que cair na sua meia-guarda.
“Aprendi esta com meu amigo Flávio Canto, da pior maneira possível”, comenta Danillo. Repare no detalhe do quadril e teste hoje, na academia. Caiu bem no seu jogo? Comente.